SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • ja spadam na anatomie, koszykowke, wyklady z gimnastyki i filozofii umieram z bólu !! cała prawa strona gardla, wezły chlonne cala szyja - nigdy mnie tak nie bolała..do lekarza dopiero jutro przez te je.bane zajecia...narazie 'jade' na roznych tabletkach...a ogolnie jest do dupy jak nigdy mnie nic nie boli, to teraz ledwo co żyję... i dziwne ze [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 10:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponawiam pytanie z poprzedniej strony o arignivol bo spamerzy jak zwykle musieli swoje napisac

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 10:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekonomicznie bo sporo porcji, jednak cena jest za wysoka. czy coś w nim jest? Kurde, nie mogę napisac ze skład ma kiepski, bo przecież jawnie widać że mną rzuca konkretnie..pól siłki patzryło jak robię podciąganie sztangi w opadzie zdr.

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 00:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema sorry smalec, wrocilem z siatki, wykapalem sie i ledwo co zyje...dawno sie tak nie zmeczylem (ostatnio nie gram regularnie , tylko raz na 3-4tyg ) co do estru, co ja moge mowic jak biore 6 dzien dopiero...moze po 3 tygodniach cos ciekawszego moglbym napisac, narazie tyle...ze prawie po kazdym łyknieciu porcji -szczegolnie tej przed [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-24 00:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mojego kumpla ugryzł chomik jego dziewczyny w palca. Po tym zdarzeniu trzeba było kuchnie odmalować bo ściany były w krwii Powaga Mam ważną sprawę: CZY KTOKOLWIEK ORIENTUJE SIE W ASEMBLERZE? Musze napisać program a nie bardzo wiem jak sie za to zabrac Pilna sprawa, prosze o pomoc pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2006-01-05 18:25:43

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 18:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan fajnie na mnie działa mimo 2 tyg. przerwy i picia alko, oraz teraz juz 2 tyg. na antybiotykach :/ poprawiam z treningu na trening wyniki silowe a i jakos sie tak fajnie czuje na treningach heh bo ten ester wczesniej to szczerze...srednio zadowolony bylem z niego :/ ale jeszcze ok.2tyg i bede mogl cos wiecej napisac jak tam po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 09:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik od zera - Adax1

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety ciężko mi cokolwiek napisać, bo wrzuciłeś na 24 stronie kawałek nogi i bicepsy przodem %-) Do tego inne światło, inna barwa skóry z tego co widzę - więc to też rzutuje na efekt końcowy i ciężko jest ocenić. To co mogę powiedzieć to, że sylwetka się wydaje bardziej wyrazista i nabita (lepsza definicja), klatka bardziej pełna - ale tak jak [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 17:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacząłem używać konta tutaj około 2 tygodnie temu. Chciałem wziąć udział w konkursie/zadaniu, ale nie widzę chyba sensu. Zadanie polegało na utrwaleniu w postaci fotografii swojego ulubionego ćwiczenia, oraz krótkiego opisania dlaczego właśnie takie, a tutaj każdy wrzuca definicje z wikipedii, zdjęcia partii mięśniowych, które każdy może znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-09 16:45:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo do załamki i poddania się jest mi daleko. Szczególnie, że już nie tylko ja widzę efekty, ale otoczenie zaczyna pytać, co robię :). Izolowane na dupson - dobry pomysł. Jak mi się kiedyś zdarzało wpaść na pilates to nawet machanie nogą bez obciążenia doprowadzało do palenia w dupsonie, którego teraz mi trochę brakuje, więc przy następnym [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Mam duże bicki i ogromne cycki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to mnie traktuj, jak chama. Co z tego. To tylko internet. To tylko spam. Napisać, a powiedzieć, to co innego. Bo jak coś napiszę, to nie widzisz mojej gestykulacji, nie widzisz wyrazu twarzy, nie słyszysz tonu, z jakim to mówię. Mogę tu napisać "k***a sp*****laj" i to brzmi, jak bym był jakimś d****em. A jak to powiem ci w twarz i ty [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-12 13:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No wiem ze chodzi tylko o suple, tak jak ja np. mogłem napisać jakiś zaj**isty art do tego konkursu z aktywnością tlenową/beztlenową i zgarnąć suple, ale wiem że są osoby które bardziej je potrzebują np. Dream bo mnie nie kręcą te treningi

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-01 13:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj spokój Słaby, na takie luksusy jak laptop + drukarka w gabinecie to nie ma co liczyć, w ogóle w polskiej służbie zdrowia coś takiego się zdarza ? Widzę, że już prawie Irlandię mamy tak jak obiecane było Można samemu napisać i wydrukować, a lekarz tylko podbije. Jednak z tego co się orientuję to chyba nie ma jakiś formalnych wymogów odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 13:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiadam koledze z poprzedniej strony:) Inwentarz stanu i cechy lęku STAI (pytania w stylu ,,jestem rozżalony" ,,czuję się swobodnie" i odpowiedzi zdecydowanie nie, zdecydowanie tak) Kwestionariusz radzenia sobie ze stresem CISS (pytania typu ,, lepiej planuje swój czas" ,,staję się bardziej napięty" i odpowiedzi od 1 do 5) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 16:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doskonale wiem że to jest nielegalne, ale z drugiej strony skąd policjant ma wiedzieć ze ktoś jest pod wpływem narkotyków jak nie z autopsji?? Wszystkiego w życiu trzeba spróbować. Chcialbym napisac prawdę, bo o to tez przecież chodzi ale jak mają mnie odrzucic za to ze paliłem zioło 3 razy w życiu to dziękuje. A odnośnie pytania czy powinienem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-06 12:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz dzięki Tamudzin! Daj znać jak już będziesz po wszystkim. U mnie pierwsza komenda kamienna góra później wałbrzych i jelonka a Pan z kadr powiedział, że w kamiennej nie ma wakatów a jak chce gdzie indziej się starać (np. wałbrzych czy jelonka ) to muszę napisać podanie do komendanta o te komendy i tym sposobem ominie mnie pewnie majowy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 19:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Elo siemka witka pozdro joł! Witam szanownych Panów i Panie przeglądające ten dziennik %-) Człowiek wyspany! Człowiek szczęśliwy do tego najedzony i spełniony na treningu :) W sumie to nawet nie wiem co napisać bo od rana do samego popołudnia byłem zabiegany a to na zakupach a to na gotowaniu itp itd tak więc chociaż zdjęciami żarcia nadrobię [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 20:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    PODSUMOWANIE DEBIUTY #ESP2018 Sobota/Niedziela Z samego rana wyjazd trochę się opóźnił ale w sumie wyszło to na dobre bo pospałem trochę dłużej. Tak więc o godiznie 9:30 zwarci i gotowi razem z dwoma znajomymi ruszyliśmy na podbój Krakowa. Na miejsce dotarliśmy po około ~3,5h z racji kilku postojów na trasie i przerw od ciągłej jazdy :-) Z racji [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 20:40:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Pewnie było już poruszane ale jak robisz Quick rice ? Zalewsza zimną wodą czy gotujesz ? testowałeś do omleta ? :] Dokładnie :d Książkę mogę napisać :D Ale sprzedam Ci według mnie najwygodniejszy sposób. Quick rice zalewasz wrzątkiem i zasypujesz odżywka białkową. Trzepaczką bądź w moim przypadku końcówką trzepaczki do blendera wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    jeśli możesz napisać co było przyczyną ujowego samopoczucia i ospałości i jak temu zaradziłeś?

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-19 09:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam chlopaki ze sie nie odzywam, ale mam zap**ol w szkole ;/ Ledwo co sie wyrabiam z dieta i treningiem teraz tez na szybkiego wszedłem żeby napisac tutaj wam co i jak i spadam. Dietka jest ok. Progress też widać, dzisiaj dokonałem pomiarów w łapce 1.5cm do przodu, klatka 3, przedramie 1, udo 4 idzie power.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8370 Data: 2010-03-18 07:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)